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富含亚麻酸的核桃仁等坚果摄入后经肝脏处理能合成DHA。海鱼海贝的脂肪中DHA含量丰富。  孕妇从孕中晚期(孕20周后)--胎儿出生后6个月内都需补充DHA。

金纽曼斯DHA这个是比较高的,可以选择这个。

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6个月dha佰澳朗德的牌子最好。

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我吃的是英国牌子 薇塔贝尔 pregnacare 让妹妹从英国带回来的 貌似这个牌子是凯特王妃怀孕时候吃的吧 不过建议dha从5个月开始吃 吃到8个月就停 否则孩子头会变的很硬 不好顺产 我当时快0个月产检时候孩子头围大三周 大夫让停了